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食谱
May.12.2017
多多蔬果饮
Directions
蔬菜汁比例如下 :
浓缩乳酸菌45~50CC
净水600CC
绿叶蔬菜120G
可以加冰块, 口感更佳(加冰块需减少等量的净水)
也可以制成冰沙(类似思乐冰)
以上是基本的蔬菜汁
可以加入适当的水果(香蕉半根, 苹果半颗等)就成为蔬果汁 但须注意要按照水果的甜度适当的减少乳酸菌使用量